上药三品，神与气精，恍恍惚惚，杳杳冥冥。


存无守有，顷刻而成，回风混合，百日功灵。


默朝上帝，一纪飞升，智者易悟，昧者难行。


履践天光，呼吸育清，出玄入牝，若亡若存。


绵绵不绝，固蒂深根，人各有精，精合其神。


神合其气，气合其真，不得其真，皆是强名。


神能入石，神能飞形，入水不溺，入火不焚。


神依形生，精依气盈，不凋不残，松柏青青。


三品一理，妙不可听，其聚则有，其散则零。


七窍相通，窍窍光明，圣日圣月，照耀金庭。


一得永得，自然身轻，太和充溢，骨散寒琼。


得丹则灵，不得则倾，丹在身中，非白非青。


诵持万遍，妙理自明。